VIII ENPEC
Resumo:1174-1


Poster (Painel)
1174-1CONHECIMENTO E HÁBITOS DE SONO DE PROFESSORES DO ENSINO MÉDIO
Autores:Jane Carla de Souza (UFRN - Universidade Federal do Rio Grande do Norte) ; Ivanise Cortez de Sousa (UFRN - Universidade Federal do Rio Grande do Norte) ; Carolina Virgínia Macêdo de Azevedo (UFRN - Universidade Federal do Rio Grande do Norte)

Resumo

Considerando a importância do sono sobre o desempenho diário e a saúde, este artigo visa analisar o conhecimento e os hábitos gerais de sono de professores do ensino médio. Para isso, 98 professores de escolas públicas e privadas preencheram dois questionários. Os resultados mostraram concepções alternativas com relação às diferenças individuais sobre a duração e horários de sono. Estas concepções podem ter favorecido ao não cumprimento das necessidades diárias de sono devido à prática de hábitos próximo ao horário de dormir que atrasam o início do sono, tais como: realizar atividades extras relacionadas ao trabalho, usar o computador e assistir TV. Estes comportamentos somados ao compromisso matinal de trabalho (~7:00h), aumentam a privação de sono. Portanto, considerando que o conhecimento interfere no comportamento, sugerimos a inserção desse assunto na formação dos docentes durante a licenciatura e no currículo do ensino fundamental e médio.


Palavras-chave:  Professor, Sono, Conhecimento, Concepções alternativas, Hábitos
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